Белая диета после отбеливания зубов
После процедуры отбеливания для сохранения результата самыми важными являются первые 2 недели.
Поэтому специалисты нашей клиники рекомендуют:
Соблюдать так называемую белую диету, для того, что сохранить и закрепить эффект от процедуры.
Первые 48 часов из рациона следует ИСКЛЮЧИТЬ продукты, которые могут влиять на цвет эмали, в последующие дни свести к минимуму их употребление:
- Чай (даже зеленый), кофе, кока-кола;
- Какао, шоколад;
- Цветные безалкогольные напитки (соки, морсы, газировку);
- Овощи, способные окрашивать зубы (свекла, морковь);
- Продукты, содержащие в своем составе красители (вина, соки, морсы, конфеты, напитки, мороженое);
- Ягоды и фрукты, способные повлиять на цвет зубной эмали (черника, голубика, жимолость, смородина, клубника, черешня, вишня, гранат, слива, виноград);
- Цитрусовые;
- Специи (паприка, базилик, куркума, шафран, карри);
- Отказаться от курения (или хотя бы свести к минимуму);
- Девушкам отказаться на время белой диеты от яркой помады
Соблюдать белую диету нужно минимум 5 дней, а лучше две недели, за это время эмаль восстановится, и вы сможете вернуться к привычному образу жизни, но с определенными нюансами.
- Соблюдать температурный режим пищи, она должна быть теплой, но не горячей или холодной, чтобы не подвергать риску эмаль зубов.
- Соблюдение гигиены полости рта. Чистить зубы дважды в день, полоскать рот после каждого приема пищи, использовать зубную нить.
- Посещать стоматолога два раза в год, вовремя делать профессиональную гигиену полости рта.
При соблюдении всех рекомендаций эффект от отбеливания будет радовать Вас долгое время!
Про отбеливание зубов в стоматологии Вива медика вы можете прочитать тут:
ул. Казимировская 21
Стоматология
+375 (29) 123-50-00 +375 (29) 123-70-00
с 9:00 до 22:00 - пн-пт.
с 9:00 до 15:00 - сб.
Выходной - вс.
Запись на прием
Заказать обратный звонок
Благодарим Вас за заявку!